Статья о второй чакре - Свадхистане, ее функциях и нарушениях работы. Описаны признаки чрезмерной и недостаточной активности, а также блокировки чакры. Даны рекомендации по гармонизации чакры, включая избавление от страхов, танцы, уход за собой и отдых. В конце статьи предлагается оценить состояние своей свадхистаны и рассчитать врожденную емкость в процентах.